par Stéphanie Hubsch | Sep 23, 2026 | Santé
Vous avez passé 45 ou 50 ans et vous avez l’impression que votre corps ne réagit plus tout à fait comme avant ? Votre ventre s’installe alors que votre alimentation n’a pas tellement changé. Vous perdez plus difficilement du poids. Vous vous sentez moins tonique,...
par Stéphanie Hubsch | Mar 27, 2026 | Santé
Qu’est-ce que le cadmium ? Le cadmium est un métal lourd présent dans les sols et pouvant se retrouver dans l’alimentation. Pourquoi s’en préoccuper ? Une exposition élevée peut impacter les reins, les os et la santé globale. Aliments les plus concernés : Pommes de...
par Anne-Florence Salvetti-Lionne | Mar 18, 2026 | Santé
-> Lorsque l’on souffre d’hypercholestérolémie, on est bien souvent traité par des statines. Cela nécessite-t-il d’adapter son alimentation ? Le pamplemousse, ennemi des statines Les statines sont des inhibiteurs de l’enzyme contrôlant la synthèse du cholestérol,...
par Stéphanie Hubsch | Mar 18, 2026 | Santé
Les analogues du GLP-1 tels que le sémaglutide, le liraglutide ou le tirzépatide sont aujourd’hui utilisés dans la prise en charge de l’obésité et du diabète de type 2. Ces traitements agissent notamment en : augmentant la sensation de satiété diminuant l’appétit...
par Stéphanie Hubsch | Mar 5, 2026 | Santé
Ce que dit réellement la science Le sucre de datte possède-t-il réellement un index glycémique (IG) bas, comme on le lit parfois. Qu’est‑ce que l’index glycémique ? L’index glycémique (IG) mesure la vitesse à laquelle un aliment contenant des glucides fait augmenter...
par Anne-Florence Salvetti-Lionne | Fév 17, 2026 | Santé
-> Stéphanie Hubsch nous explique pourquoi cette boisson peut comporter des risques. En Angleterre, une jeune femme a été hospitalisée pour anémie ferriprive en raison de sa consommation régulière de matcha. Alors, faut-il se méfier de cette boisson tendance ?...
